HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 411 Kcal
  • 16,6 g bielkovín
  • 26,8 g tukov
  • 26,4 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Suroviny

1 kus

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

  • Stop únave
  • Zdravie pečene
  • Účinný adaptogén
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

V miske zmiešajte všetky ingrediencie.

2

Pripravte si hrnček s objemom 250 ml a cesto doň preložte.

3

Hrnček vložte do mikrovlnnej rúry na 40 sekúnd, nastavte výkon 900 W.

4

Vyskúšajte, či je mug cake pevný, prípadne ešte pár sekúnd pridajte.

TIP
Mug cake ozdobte čerstvými čučoriedkami, lieskovými orieškami a lyžicou polotučného tvarohu.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Andrea Suszková
07. máj 2024

výborné

Automaticky preložené

Annamaria Mikulik
28. apríl 2024

Napokon niekto vymyslel chutný recept na čoko mug cake. Ďakujem ❤️

Automaticky preložené

Pavla Navrátilová
07. december 2023

výborné, namiesto mandľovej som dala kokosovú, ubrala kakaa a pridala mlieko.. vynikajúcu. aj deťom veľmi chutilo 😊

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach