Jablká olúpte, zbavte šupiek a jadrovníkov a vložte do väčšieho hrnca.

Zalejte vodou tak, aby hladina bola vo výške cca 4 cm a priveďte do varu.

Jablká varte 30 minút, potom ich odstavte a nechajte trocha vychladnúť.

Celý obsah hrnca rozmixujte tyčovým mixérom, oslaďte medom a pridajte chia semienka.

Hotovú výživu preložte do sklenených uzatvárateľných fľaštičiek a skladujte v chladničke.

Ak chcete, aby výživa vydržala dlhšie, musíte ju vysterilizovať.