oznámenínotifikácieNotifikácie
MojeMojeMoje
KošíkKošík0Košík
Košík Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo
Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo
Viac informácií
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Viac informácií
Jeme zdravo celý rok
Jeme zdravo celý rok
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 140 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
domovšípkaChcem variťšípkaPodľa kategóriešípkaZdravé maškrteniešípka Chia nanuky
Chia nanuky

Chia nanuky

  • 245 min
  • 0 min
  • Jednoduché
  • 4 kusy
2 hodnotenia
V našich chia nanukoch nenájdete umelé farbivá ani sladidlá, len čerstvé suroviny. Vďaka tomu budete mať istotu, že môžete maškrtiť bez kompromisov a počítania kalórií.
Uložiť receptNapísať si poznámku

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 108 Kcal
  • 2 g bielkovín
  • 7 g tukov
  • 9 g sacharidov

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií

Suroviny

4 kusy

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

  • Žiarivá pleť
  • Krásne vlasy
  • Pevné nechty
Viac informácií

Štítky

OsvieženieDezertySnackyNanukyBez laktózy
banner image

Postup prípravy

1

Všetky uvedené ingrediencie rozmixujte so 100 ml vody, zmes rozdeľte do foriem na nanuky a vložte do mrazničky.

2

V mrazničke ich nechajte aspoň 1 hodinu a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach
Vytvoriť kuchárku

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

smile999
08. apríl 2022

Renata Svobodová
15. máj 2020

ľahké

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Vytvoriť receptár

Odporúčané recepty

Vy a 2626 viac než ďalších
Proteínové kešu tyčinky
Vy a 2436 viac než ďalších
Banánová maškrta
PREMIUM
Vy a 384 viac než ďalších
Žemle so syra cottage
Vy a 2039 viac než ďalších
Jahodové nanuky
Vy a 2001 viac než ďalších
Orechové tyčinky s medom
PREMIUM
Vy a 366 viac než ďalších
Nepečený banánový koláč
Vy a 1854 viac než ďalších
Dort Pavlova
Vy a 1695 viac než ďalších
Potato wedges
PREMIUM
Vy a 362 viac než ďalších
Mrkvové muffiny s jogurtovou polevou
Vy a 1673 viac než ďalších
Veľkonočný baránok
Vy a 1368 viac než ďalších
Špaldové buchty s tvarohom
PREMIUM
Vy a 334 viac než ďalších
Dezert do pohára s malinami