HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 168 Kcal
  • 6 g bielkovín
  • 10 g tukov
  • 12 g sacharidov

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií

Suroviny

12 kusov

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejeme na 180 °C.

2

Všetky ingrediencie zmiešame. Pre jednoduchšie prepojenie môžeme použiť mixér a mixovať dohladka.

3

Cesto nalejeme do formy 20 × 20 cm vyloženej papierom na pečenie.

4

Pečieme pri teplote 170 – 180 °C cca 15 – 20 minút.

5

Po upečení necháme vychladnúť na mriežke, rozdelíme na 12 dielov a podávame.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

natis
12. jún 2024

Nie je to dobré, strašne horké s hnusnou pachuťou. Musela som na to dať aspoň tvaroh, ktorý tú chuť trochu zjemnil

Automaticky preložené

hodnotení_1257549
Anicka Gulisova
31. marec 2024

Vynikajuci 🤩🤩🤩

Katka Bartošová
02. marec 2024

Pridala som viac mlieka, pretože recept by bol inak veľmi suchý. Po ochutnaní musím súhlasiť s ostatnými v komentároch – treba viac dosladiť.

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach