HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 383 Kcal
  • 9 g bielkovín
  • 26 g tukov
  • 26 g sacharidov

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chráni srdce
  • Zmierňuje stres
Viac informácií

Suroviny

10 porcií

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Všetky ingrediencie na krustu zmiešajte a vytvorte cesto.

2

Cesto zabaľte do potravinovej fólie a dajte na 2 hodiny vychladiť do chladničky.

3

Rúru vyhrejte na 190 °C.

4

Vychladnuté cesto vyvaľkajte na pomúčenej doske a preložte do koláčovej formy vyloženej papierom na pečenie.

5

Všetky ingrediencie na náplň zmiešajte.

6

Náplň rovnomerne rozotrite na cesto.

7

Pečte pri teplote 45 – 50 minút 190 °C.

8

Koláč nechajte vychladnúť a pred podávaním ho dajte ešte aspoň na 2 hodiny do chladničky.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Helga Végh-Preisz
16. november 2024

Milik14
14. november 2022

tiež by som poprosila o upresnenie ktoré ingrediencie sú na korpus a ktoré na náplň

Miriam Bernatova
16. september 2021

Je úžasný, držala som sa návodu, len miesto brusníc boli čučoriedky. Takto by som ho pomenovala skôr orechový s ... 😉

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach