HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 195 Kcal
  • 9 g bielkovín
  • 12 g tukov
  • 12 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Suroviny

1 kus

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Všetky ingrediencie zmiešajte v miske a môžete podávať samostatne alebo s čerstvým sezónnym ovocím.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Karolina Mikulska
12. september 2023

Super dobrý, použila som tvaroh na chlebíčky

Automaticky preložené

erikaaaa
07. marec 2023

ja som to dnes robila ale fantázia treba to skúsiť a aj ine recepty ja som naozaj veľmi veľmi spokojná💗💗💗💗💗💗💗👍👍👍👍👍

Automaticky preložené

jps
28. február 2023

Veľmi chutné, ale kúpila som si smotanový syr so zníženým obsahom tuku a pridala pomaranč 😉

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach