HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 141 Kcal
  • 6 g bielkovín
  • 3 g tukov
  • 21 g sacharidov

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

  • Stop únave
  • Zdravie pečene
  • Účinný adaptogén
Viac informácií

Suroviny

6 kusov

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Tofu spolu s mliekom a vajcom rozmixujte.

2

K zmesi pridajte múku, štipku soli a vytvorte hladké cesto.

3

Palacinky pečte nasucho na nepriľnavej panvici cca 1 minútu z každej strany.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Zuzana Kotásková
01. máj 2024

Múku som nahradila ovsenými vločkami a pridala som ľanové semienko. Podarili sa

Automaticky preložené

JolaB
13. marec 2023

Vyskúšam, pretože mám rád tofu

Automaticky preložené

Lenka Lyra
02. február 2023

za mňa super jedlo. lepšie sa mi to robilo na lievanečníku, veľké palacinky sa mi trhali, cesto bolo také krehkejšie. ale chuťovo dobré a naozaj sýte.

Automaticky preložené

hodnotení_1403485
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach