HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 207 Kcal
  • 6,6 g bielkovín
  • 7,1 g tukov
  • 28 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

10 kusov

Postup prípravy

1

Vo veľkej mise zmiešajte pohánkovú a špaldovú múku, vajcia, mlieko a štipku soli. Cesto nechajte 10 minút odpočinúť.

2

Medzitým si pripravte náplň: Najprv umyte jablká, zbavte ich jadrovníkov a nakrájajte na kocky.

3

Na nepriľnavej panvici rozohrejte 2 lyžice masla, pridajte nakrájané jablká a opekajte ich 5 minút na strednom stupni.

4

Vypnite zdroj tepla, pridajte med a škoricu a zamiešajte.

5

Rozohrejte druhú nepriľnavú panvicu a pripravte si odpočinuté cesto. Na panvici z cesta postupne pečte palacinky na strednom stupni (asi 1 minútu z každej strany). Cesto by malo vystačiť asi na 10 kusov.

6

Hotové palacinky naplňte jablkovou zmesou, zrolujte a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Adelishky.
19. január 2023

výborné! odporúčam ešte pridať trochu kyslosti alebo jogurtu v zdravšej verzii. jabĺčko sa dá aj na surovo, ak ste leniví, ale v spojení s medom a škoricou jednoducho mňam!

Automaticky preložené z Češtiny

Anna Sobotka
09. január 2023

v pohode . Chýbala mi len polovica jabĺk 😍

Automaticky preložené z Poľštiny

Markéta Kramplová
23. november 2022

Skvelá chuť. Ideálne na vianočné obdobie. Veľmi odporúčam👍❤️

Automaticky preložené z Češtiny

hodnotení_1085395
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach