HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 238 Kcal
  • 11 g bielkovín
  • 18 g tukov
  • 8 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

4 porcie

Postup prípravy

1

Píniové oriešky nasucho 2 minúty opekajte na panvici.

2

Opražené oriešky spolu s ricottou, sušenými paradajkami, parmezánom, olivovým olejom, cesnakom a bazalkou rozmixujte dohladka.

3

Nátierku ihneď podávajte alebo skladujte v chladničke, kde vydrží zhruba 1 týždeň.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Eva Zlámalíková
21. január 2024

Denisa Erbenová
19. január 2024

Príjemná nátierková zmena, píniové oriešky ozvláštnili chuť, určite urobím znova😊

Automaticky preložené

hodnotení_1294620
Maja Klimeková
20. apríl 2023

Výborná nátierka! Chutila aj deťom (a to už je niečo) a manželovi. Namiesto píniových orechov som použila tekvicové semienka. Určite si ju ešte urobíme. 🙂

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach