HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 398 Kcal
  • 10 g bielkovín
  • 15 g tukov
  • 53 g sacharidov

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií

Suroviny

4 porcie

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Do hrnca nalejte mlieko a pridajte ryžu.

2

Priveďte do varu a za stáleho miešania uvarte do polomäkka – trvá to asi 10 minút.

3

Potom vmiešajte kardamóm, semienka z vanilkového struku a krátko povarte (cca minútu).

4

Prisypte nasekané mandle s medom, premiešajte a odstavte.

5

Hotovú ryžu rozdeľte do štyroch misiek alebo hrnčekov a podávajte posypanú škoricou.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Annamaria Mikulik
26. apríl 2024

veľmi voňavá a chutná kaša

Automaticky preložené

eugenia.uita
30. január 2022

Dobré, ale viac mi asi chutí ryžová kaša na iné spôsoby.

Automaticky preložené

Ema Mozorova
24. október 2021

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach