Name: Mandľové lievance s ľanovými semienkami
Prep time: 8 min
Cook time: 12 min
Total time: 20 min
Yield: 12 kusov
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None

Chcem variť

Mandľové lievance s ľanovými semienkami

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

56 Kcal
3 g bielkovín
2 g tukov
6 g sacharidov

Suroviny

12 kusov

100 g hladkej celozrnnej špaldovej múky
2× vajcia (veľkosť M)
150 ml mandľového mlieka ()
1 lyžička prášku do pečiva
20 g lúpaných ľanových semienok
1 lyžička mletej škorice

Postup prípravy

Všetky ingrediencie zmiešajte a lievance pečte na rozohriatej nepriľnavej panvici cca 2 minúty z každej strany.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo

Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚

Jeme zdravo celý rok

Mandľové lievance s ľanovými semienkami

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

Suroviny

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

Štítky

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty