HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 334 Kcal
  • 8 g bielkovín
  • 21 g tukov
  • 27 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

4 kusy

Postup prípravy

1

Pripravte si vaflovač a rozohrejte ho.

2

Obidve múky, kakao a soľ nasypte do jednej väčšej misky.

3

V druhej miske vyšľahajte vajcia, vanilkový extrakt, espresso, mlieko a olej.

4

Obidve zmesi spojte a postupne nalievajte do vyhriateho vaflovača.

5

Pečte 2 – 3 minúty podľa skúseností so svojím vaflovačom.

6

pozn: Jednoduchý recept bez cukru či iných sladidiel, výborne sa dopĺňa ovocím.

TIP
Vafle podávajte samotné alebo s medom, ovocím, jogurtom či čokoládou.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Meliska Mácalová
28. jún 2022

podľa mbe je to dobrý🥰🥰🥰

Automaticky preložené z Češtiny

Denisa Erbenová
18. jún 2022

Vafle boli chuťovo naozaj veľmi dobré, pridala som lyžicu trstinového cukru. Čo ale v recepte chýba je pridať kypriaci prášok do pečiva, aby pekne nabehli, takže na to nezabudnúť 😊

Automaticky preložené z Češtiny

hodnotení_1294620
2y9qrfyfv8privaterelayappleidcom
13. jún 2022

👌🏼

hodnotení_1337355
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach