HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 334 Kcal
  • 8 g bielkovín
  • 21 g tukov
  • 27 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

4 kusy

Postup prípravy

1

Pripravte si vaflovač a rozohrejte ho.

2

Obidve múky, kakao a soľ nasypte do jednej väčšej misky.

3

V druhej miske vyšľahajte vajcia, vanilkový extrakt, espresso, mlieko a olej.

4

Obidve zmesi spojte a postupne nalievajte do vyhriateho vaflovača.

5

Pečte 2 – 3 minúty podľa skúseností so svojím vaflovačom.

6

pozn: Jednoduchý recept bez cukru či iných sladidiel, výborne sa dopĺňa ovocím.

TIP
Vafle podávajte samotné alebo s medom, ovocím, jogurtom či čokoládou.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

the_res13
08. júl 2023

Nič moc :/ chuť kávy nie je vôbec cítiť. Nabudúce by som tiež pridala kypriaci prášok, vafle sú veľmi hutné.

Automaticky preložené

Karolína Rousová
26. jún 2023

Musím povedať, že sú vynikajúce! Nie sú sladké, čo je super, urobila som si k tomu tvaroh s rozvarenými banánmi. A úplne také ľahké raňajky na leto. :)

Automaticky preložené

hodnotení_1142528
b9kmfb5dg8privaterelayappleidcom
30. marec 2023

Chuťovo nič moc, musela som na to dať tvaroh. Cesto celkom tuhé.

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach