
Jeme zdravo do 30 minút

Chia semienka zalejeme cca 60 ml vody a necháme 10 minút odstáť.
Medzitým zmiešame múku s práškom do pečiva, soľou a ďalšími semienkami.
Potom pridáme napučané chia semienka, olej a tymian.
Premiešame a vypracujeme cesto, ktoré rozvaľkáme na tenký plát.
Ak sa cesto lepí, vaľkáme ho cez papier na pečenie.
Z cesta vykrajujeme obdĺžniky alebo ľubovoľné tvary a pečieme 12 – 15 minút pri teplote 180 °C
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
recept je jednoduchý a veľmi rýchly a krekry sú veľmi chutné 🙂 s avokádovou nátierkou je to hotové nebíčko v ústach 😇