0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Vajíčková nátierka z domáceho smotanového syra
25 min
0 min
Jednoduché
4 porcie
Ak si chcete pripraviť z vajec ozajstnú dobrotu, dajte šancu tejto vajcovej nátierke. S jarnou cibuľkou, čiernym korením a domácim syrom je úžasná. Výborne sa hodí napríklad na rýchle chuťovky.
Poznáte z našej kuchárky
Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho
Strana 38Viac informácií o kuchárkeNutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 194 Kcal
- 10 g bielkovín
- 15 g tukov
- 6 g sacharidov
Suroviny
4 porcie
Postup prípravy
1
Vajcia nakrájame na kocky, jarnú cibuľku na kolieska, vložíme do misy a zmiešame so smotanovým syrom.
2
Dochutíme soľou a čiernym korením.
3
Dáme odležať na cca 20 minút do chladničky a podávame s celozrnným pečivom.
TIP
Do nátierky môžete pridať polovicu lyžičky kurkumy.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Tím Jeme zdravo
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Super, robím pravidelne s tou kurkumou ♥
Automaticky preložené
Nátierka je rýchlo hotová a veľmi dobrá, trochu sladšia s tou smotanou, ale výborne chutí s čerstvým chlebom.
Automaticky preložené
Naozaj výborná.
Automaticky preložené