HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
Poznáte z našej kuchárky

Jeme zdravo a chutí nám to

Strana 160Viac informácií o kuchárke

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 247 Kcal
  • 6 g bielkovín
  • 11 g tukov
  • 31 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Suroviny

1 kus

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chráni srdce
  • Zmierňuje stres
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Jahody rozmixujte dohladka a zmiešajte s chia semienkami, vanilkovým extraktom a citrónovou kôrou.

2

Zmes prelejte do pohára a do druhého dňa nechajte stuhnúť v chladničke.

3

Druhý deň už môžete s džemom pracovať tak, ako potrebujete.

TIP
Ak máte vanilkový struk, použite z neho semienka namiesto vanilkového extraktu.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Dana Zajic
26. máj 2024

Ako dlho to trvá?

Automaticky preložené

Petra Nováková
09. máj 2024

Robím pravidelne a veľmi dobré. 😋

Automaticky preložené

Annamaria Mikulik
26. apríl 2024

super

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach