HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 154 Kcal
  • 5 g bielkovín
  • 7 g tukov
  • 18 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

12 kusov

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 175 °C.

2

Vo väčšej miske zmiešajte múku, prášok do pečiva, škoricu, zázvor, vločky a soľ.

3

V inej miske vyšľahajte vajcia, mlieko, vanilkový extrakt, med, kokosový olej a tekvicové pyré. Tieto ingrediencie môžete vyšľahať metličkou alebo dať na chvíľku do mixéra.

4

Obsah oboch misiek spojte a premiešajte.

5

Pripravte si silikónovú formu na mafiny a vzniknuté cesto do nej rovnomerne rozdeľte: Jednotlivé časti plňte približne do ⅔ ich objemu. Cesto by malo vystačiť cca na 12 mafinov.

6

Mafiny vložte do rúry a pečte 18 – 20 minút pri teplote 165 – 175 °C.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Adett
12. október 2022

Muffiny sú naozaj chutné!

Automaticky preložené

Pavlína Jančová
06. máj 2022

Zjesť sa dali, ale znova ich určite robiť nebudem. Konzistencia aj chuť nič moc.

Automaticky preložené

blanka.bartova1@gmail.com
11. november 2021

Muffiny sú veľmi chutné

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach