Tekvicové mafiny
- 15 min
- 20 min
- Jednoduché
- 12 kusov
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 154 Kcal
- 5 g bielkovín
- 7 g tukov
- 18 g sacharidov
Suroviny
Štítky
Postup prípravy
Rúru vyhrejte na 175 °C.
Vo väčšej miske zmiešajte múku, prášok do pečiva, škoricu, zázvor, vločky a soľ.
V inej miske vyšľahajte vajcia, mlieko, vanilkový extrakt, med, kokosový olej a tekvicové pyré. Tieto ingrediencie môžete vyšľahať metličkou alebo dať na chvíľku do mixéra.
Obsah oboch misiek spojte a premiešajte.
Pripravte si silikónovú formu na mafiny a vzniknuté cesto do nej rovnomerne rozdeľte: Jednotlivé časti plňte približne do ⅔ ich objemu. Cesto by malo vystačiť cca na 12 mafinov.
Mafiny vložte do rúry a pečte 18 – 20 minút pri teplote 165 – 175 °C.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Ukázalo sa, že sú mäkké, mierne sladké
Automaticky preložené
Muffiny sú naozaj chutné!
Automaticky preložené