
Jeme zdravo a úsporne

Jeme zdravo do 30 minút

Vo väčšej miske zmiešajte kokos, ovsené vločky a chia semienka.
K horúcemu mlieku pridajte med a vanilkový extrakt a premiešajte. Všetko prilejte k sypkej zmesi, premieste prstami a nechajte asi 2 minúty odležať.
Z hmoty tvarujte guľôčky. Nevaľkajte ich, ale snažte sa ich hniesť v dlaniach, akoby ste hmotu chceli vyžmýkať.
Guľôčky poukladajte na tanier a vložte na 30 minút do chladničky.
Medzitým si nad vodným kúpeľom roztopte čokoládu, guľôčky vyberte z chladničky a rozpustenou čokoládou ich polejte.
Guľôčky skladujte na chladnom mieste, kde vydržia aj 1 týždeň – ak ich však nezjete skôr!
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Výborné!
Automaticky preložené z Češtiny
guličky boli naozaj luxusné ... a chutili aj drobcovi (11 rokov)
Automaticky preložené z Češtiny