HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 106 Kcal
  • 1,9 g bielkovín
  • 6,1 g tukov
  • 10,2 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Suroviny

18 kusov

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Vo väčšej miske zmiešajte kokos, ovsené vločky a chia semienka.

2

K horúcemu mlieku pridajte med a vanilkový extrakt a premiešajte. Všetko prilejte k sypkej zmesi, premieste prstami a nechajte asi 2 minúty odležať.

3

Z hmoty tvarujte guľôčky. Nevaľkajte ich, ale snažte sa ich hniesť v dlaniach, akoby ste hmotu chceli vyžmýkať.

4

Guľôčky poukladajte na tanier a vložte na 30 minút do chladničky.

5

Medzitým si nad vodným kúpeľom roztopte čokoládu, guľôčky vyberte z chladničky a rozpustenou čokoládou ich polejte.

6

Guľôčky skladujte na chladnom mieste, kde vydržia aj 1 týždeň – ak ich však nezjete skôr!

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

k284gwvzztprivaterelayappleidcom
21. október 2023

Loptičky sa naozaj vydarili, vrátane tvarovania. Nemám rád chia semienka a jednoducho som ich vynechal. Mierne som osladila aj tekutou stéviou.

Automaticky preložené

Eliška Peterková
19. máj 2023

skvelý dezert!! milujem ich🫶🏼🫶🏼

Automaticky preložené

Aneta Baslíková
27. december 2022

Výborné!

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach