0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Jeme zdravo celý rok
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 140 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia.
Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Na korpus zmixujeme vopred namočené a zliate datle 200g s 50g kešu, 50g mandlí a 50g kokosu, nakoniec vmiešame 100g jemných ovsených vločiek. Vzniknutú hmotu natlačíme do kruhovej formy a dáme vychladiť. Na náplň zmixujeme avokádo, dva banány, 3 lyžice kakaa, 2 lyžice agávového sirupu a 200g vopred namočených kešu orechov. Hotovú náplň nalejeme na korpus, vychladíme a krájame.
Automaticky preložené
Nemyslim, ze je to tazke na rozlustenie. Suroviny su pekne oddelene medzerou, horna cast korpus a dolna cast plna. No to su skusenosti z pecenia. :)
No neviem, ale pre mna je jasné, čo je korpus a čo plnka.Po avokádo je korpus a od avokáda a vsetko ostané plnka. Je to možno tým, že mám akúsenosti s raw pečením. A moja rada, nomočte si datle a aj kešu orech aspoň na 2 hodiny do vody. Samozrejme vodu zliať 😊 A ešte, chuť tejto torty je výborná !