HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 264 Kcal
  • 4 g bielkovín
  • 17 g tukov
  • 24 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Suroviny

12 porcií

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Ingrediencie na korpus rozmixujte a vzniknutú hmotu natlačte do tortovej formy s priemerom 20 cm, vyloženej potravinovou fóliou. Nezabudnite na boky. Vložte do chladničky.

2

Všetky ingrediencie na náplň rozmixujte a nalejte na pripravený korpus.

3

Hotovú tortu nechajte vychladiť cez noc v chladničke. Nakrájajte na 12 dielov a servírujte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Terkysek
06. apríl 2024

Čo je na náplň a čo na korpus? T.T

Automaticky preložené

Mirka Kolarovská
10. máj 2023

ako mám spoznať ktoré ingrediencie patria do korpusu a ktoré na náplň??? 🫣🤔

Automaticky preložené

slon
09. október 2022

vinikajce

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach