HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 268 Kcal
  • 3 g bielkovín
  • 18 g tukov
  • 23 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

12 porcií

Postup prípravy

1

Ingrediencie na korpus rozmixujte a vzniknutú hmotu natlačte do tortovej formy s priemerom 20 cm, vyloženej potravinovou fóliou. Nezabudnite na boky. Vložte do chladničky.

2

Všetky ingrediencie na náplň rozmixujte a nalejte na pripravený korpus.

3

Hotovú tortu nechajte vychladiť cez noc v chladničke. Nakrájajte na 12 dielov a servírujte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

slon
09. október 2022

vinikajce

Automaticky preložené z Češtiny

Varvara
04. október 2022

Natálie Rucká
16. jún 2020

Super 🌞Místo Agáve som dala Erytritol (je to zdravější❤️). A banán tam nemusí byť ani mandle ani kokos. :)) Pre ujasnenie aké suroviny sú na čo, kto nepochopil či nepozná RAW tortičky :)) Korpus: Dávam - vlašské orechy, namočené datle- rozmixovať Náplň- kokosové mlieko, jahody, Erytritol, citrónová šťava, kokosový olej, pre vylepšenie chute je možné pridať vanilkový struk alebo vanilkový BIO cukor alebo kešu.

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach