HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 86 Kcal
  • 2 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 8 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

12 kusov

Postup prípravy

1

Datle dajte do misky, prelejte ich vriacou vodou a nechajte 5 minút odstáť.

2

Z mäkkých datlí zlejte prebytočnú vodu a spolu s mrkvou, orechmi, zázvorom, škoricou a ovsenou múkou ich rozmixujte vo výkonnom mixéri. Cesto stačí mixovať len dovtedy, kým sa rozmixujú datle – ak mixovanie pôjde ťažko, pridajte do cesta 2 lyžice vody a pokračujte.

3

Z hotového cesta vytvarujte guľôčky.

4

Guľôčky skladujte v chladničke, kde vydržia aj týždeň.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Ela Perla
28. október 2021

nie je to veľmi jedlé, tento recept sklamal

Automaticky preložené z Češtiny

Veronika Mičulková
25. august 2021

Jednoduché a dobre vyvážené. Zaujímala by ma trvanlivosť.

Automaticky preložené z Češtiny

Wolf
06. november 2020

Sú dobré, ale čakala som je lepšie 🙄

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach