0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Mrkvové guľôčky
15 min
0 min
Jednoduché
12 kusov
Radi niečo zobkáte, chcete sa však vyhnúť nezdravým čipsom? Skúste si pripraviť náš recept na mrkvové guľôčky. Je to výborná chuťovka aj na posedenie s priateľmi.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 86 Kcal
- 2 g bielkovín
- 5 g tukov
- 8 g sacharidov
Suroviny
12 kusov
Štítky
Postup prípravy
1
Datle dajte do misky, prelejte ich vriacou vodou a nechajte 5 minút odstáť.
2
Z mäkkých datlí zlejte prebytočnú vodu a spolu s mrkvou, orechmi, zázvorom, škoricou a ovsenou múkou ich rozmixujte vo výkonnom mixéri. Cesto stačí mixovať len dovtedy, kým sa rozmixujú datle – ak mixovanie pôjde ťažko, pridajte do cesta 2 lyžice vody a pokračujte.
3
Z hotového cesta vytvarujte guľôčky.
4
Guľôčky skladujte v chladničke, kde vydržia aj týždeň.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Tím Jeme zdravo
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
nie je to veľmi jedlé, tento recept sklamal
Automaticky preložené
Jednoduché a dobre vyvážené. Zaujímala by ma trvanlivosť.
Automaticky preložené
Sú dobré, ale čakala som je lepšie 🙄
Automaticky preložené