
Kokosové maslo – základný recept
10 min
0 min
Jednoduché
30 porcií
Do rannej či popoludňajšej kaše, na toast alebo len tak vyjedať lyžičkou. Na túto dobrotu vám postačia iba dve ingrediencie a chvíľka času. Exotická vôňa kokosu okrem toho nádherne prevonia celú vašu kuchyňu.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 126 Kcal
- 1 g bielkovín
- 11 g tukov
- 3 g sacharidov
Suroviny
30 porcií
Štítky
Postup prípravy
1
Kokos nasypte do mixéra a mixujte na plný výkon.
2
Mixér približne každú minútu vypnite, aby ste ho neprehriali.
3
Rozmixovanú kokosovú hmotu doslaďte medom,
4
preložte do uzatvárateľnej sklenenej nádoby a skladujte v chladničke, vydrží v nej
5
3 – 5 dní.
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Musela som priliať mandľové mleko, kokos je moc suchý, inak super nápad😄
Automaticky preložené