Čučoriedková galetka z ovsených vločiek
- 20 min
- 35 min
- Stredná
- 8 porcií
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 171 Kcal
- 4 g bielkovín
- 9 g tukov
- 16 g sacharidov
Suroviny
Štítky
Postup prípravy
Rúru vyhrejte na 185 °C.
Vločky zmiešajte s kokosovým olejom, soľou, jednou lyžičkou stévie (alebo dvoma lyžicami medu) a pridajte 4 lyžice studenej vody.
Zmiešajte, z cesta vytvarujte guľku a preložte do chladničky.
V miske zmiešajte čučoriedky, soľ, ryžovú múku a šťavu z polovice citróna.
Cesto vyberte z chladničky, vyvaľkajte do tvaru kruhu (kruh nemusí byť úplne presný).
Stred kruhu posypte čučoriedkami a okraje cesta ohnite smerom k stredu (cesto z ovsených vločiek si žiada trocha trpezlivosti).
Galetku preložte na plech s papierom na pečenie a pečte 30 – 35 minút pri teplote 175 – 185 °C.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Pridala som do cesta ešte trochu tvarohu, šlo to potom aj lepšie rozváľať, namiesto ryžovej múky som použila psenicnú celozrnnú hladkú a pridala trochu ryžového sirupu
Automaticky preložené
Výborné a veľmi rýchle na prípravu.
Automaticky preložené
Miesto čučoriedok som dala jahody, vyborny a rýchly recept
Automaticky preložené