Chcem variť

Podľa kategórie

Zdravé maškrtenie

Čokoládový krém

Name: Čokoládový krém
Prep time: 30 min
Cook time: 7 min
Total time: 37 min
Yield: 4 porcie
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None

30 min
7 min
Jednoduché
4 porcie

5 hodnotení

Dnes je výzvou lahodný čokoládový krém. Kto vyskúša, neobanuje. Stačí naň polhodinka.

Uložiť recept Napísať si poznámku

Moje poznámky

Text poznámky

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

338 Kcal
13 g bielkovín
26 g tukov
8 g sacharidov

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

Podporuje imunitu
Chráni srdce
Zmierňuje stres

Viac informácií

Suroviny

−+

4 porcie

200 g nesolených nepražených arašidov
1 lyžička kokosového oleja v tekutom stave
1 lyžička medu
1 lyžica kakaa holandského typu

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

Proti vráskam
Zmierňuje celulitídu
Skvelá chuť, žiadna rybina

Viac informácií

Štítky

Múčniky Dezerty Mousse Bez laktózy

Postup prípravy

Arašidy nasucho opražte na panvici a nechajte 5 – 7 minút vychladnúť.

S ostatnými ingredienciami rozmixujte do krémovitej konzistencie.

Skladujte v uzatvárateľnej nádobe.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Založte si svoj receptár

Ukladajte si obľúbené recepty
Píšte si poznámky k receptom
Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Vytvoriť kuchárku

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Karolina Skalska

03. jún 2024

Krém je veľmi dobrý. Musíte však pridať menej orechov alebo viac oleja a medu, pretože je príliš hustý. Potom som pridala vodu a dosiahla konzistenciu krému.

Automaticky preložené

sépa01

18. apríl 2023

Nemá to úplne konzistenciu krému je to skôr dosť tuhé ale chutí to úplne ako arašidové maslo z obchodu takže asi odporúčam

Automaticky preložené

bohvavgmailcom

17. január 2023

Zobraziť viac hodnotení