Čokoládový koláč s proteínom
- 25 min
- 35 min
- Stredná
- 20 porcií
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 81 Kcal
- 3 g bielkovín
- 4 g tukov
- 7 g sacharidov
Suroviny
Štítky
Postup prípravy
V jednej miske zmiešajte vločky, 2 vajcia, proteín a mlieko.
Rozohrejte čokoládu s kokosovým olejom.
Polovicu čokoládovej zmesi nalejte do misky s vločkami. Druhú polovicu zatiaľ nechajte bokom.
Pridajte nastrúhané jablká a kypriaci prášok.
Hotovú zmes premiešajte a dajte na plech (20 × 30 cm) vyložený papierom na pečenie a pečte 25 – 30 minút pri teplote 180 – 190 °C.
Medzitým si pripravte polevu – druhú polovicu čokolády zmiešajte s tvarohom.
Po upečení nechajte placku chvíľu vychladnúť a potrite ju čokoládovou polevou.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Buchta vyzerá krásne, ale z nejakého dôvodu mi nenaskočila, asi zlá veľkosť formy, netuším, v každom prípade je vynikajúca
Automaticky preložené
Najlepšia buchta na svete!! Pridala som si aj hore banán a super 😋💪🏻
Automaticky preložené