HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 48 Kcal
  • 0,8 g bielkovín
  • 2,9 g tukov
  • 4,4 g sacharidov

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

  • Žiarivá pleť
  • Krásne vlasy
  • Pevné nechty
Viac informácií

Suroviny

25 porcií

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Pripravte si plastovú formu (25 cm x 25 cm) a vyložte ju papierom na pečenie.

2

Pripravte si vodný kúpeľ: Potrebujete naň dve rôzne veľké nádoby, ktoré do seba zapadajú, ale dno menšej nádoby pritom nesiaha na dno tej väčšej – najlepšie hrniec a misku (ideálne sklenenú či antikorovú). Do hrnca nalejte trochu vody a priveďte do varu.

3

Potom stlmte na mierny stupeň, do misky vložte čokoládu a misku zasuňte do hrnca – dno misky sa pritom nesmie dotýkať vody. Čokoládu nechajte za stáleho miešania pozvoľna rozpustiť nad horúcou parou.

4

Rozpustenú čokoládu zmiešajte v miske s pohánkovými pukancami.

5

Zmes preležte do pripravenej formy a zarovnajte ju.

6

Nechajte vychladnúť na studenom mieste alebo v chladničke.

7

Nakrájajte na kocky a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Lunej
11. máj 2023

Dala som čokoládu na varenie a nie je to zlé. S plne horkou čokoládou to pre mňa asi nie je ono 🙂

Automaticky preložené

Paulett
27. október 2022

Nie je to vôbec zlé, len to chce menej pukancov, aby to držalo lepšie pohromade.

Automaticky preložené

hodnotení_1131934
Veronika123098
26. jún 2020

Výbornéa zaujímavé ale na mňa je to moc sladké.

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach