![Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️](https://jz.img0.cz/media/product/img/jeme-zdravo-a-pecieme-s-laskou-small.png.276x276_q85_crop.png)
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
![Jeme zdravo celý rok](https://jz.img0.cz/media/product/img/jeme-zdravo-cely-rok-small_Ve1dimp.jpg.276x276_q85_crop.jpg)
Rúru vyhrejte na 175 °C.
Banány roztlačte v miske vidličkou (ak sú veľmi tvrdé, vložte ich na chvíľku do vyhriatej rúry).
K roztlačeným banánom pridajte med, kokosový olej, všetko zmiešajte a misku nechajte zatiaľ bokom.
Vezmite druhú misku a nasypte do nej špaldovú múku, kakao a prášok do pečiva. Nakoniec primiešajte roztlačené banány.
Pridajte obidve plechovky kokosového mlieka, zamiešajte a cesto prelejte do vytretej koláčovej formy (⌀22 – 25 cm).
Korpus vložte do rúry a pečte 55 – 60 minút pri teplote 165 – 175 °C (banán v ceste spôsobí, že korpus bude vždy mierne vlhký, preto skúšanie špajdľou v tomto prípade nemá význam).
Zatiaľ čo sa pečie korpus, pripravte si náplň. Rozmixujte avokádo, kakao, javorový sirup a kokosový olej.
Kým sa korpus upečie, náplň vložte do chladničky.
Upečený korpus nechajte vychladnúť. Potom ho pozdĺžne rozrežte a natrite polovicou náplne. Zvyšnou náplňou potrite boky a vrch korpusu.
Pred podávaním nechajte koláč aspoň na 1 – 2 hodiny v chladničke.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Torta bola vynikajúca, robila som na programe do práce a všetci si „šmákli“. Len poznámka: do tej náplne som dala viac javorového sirupu a ešte trochu medu, aby to bolo sladšie 😋
Automaticky preložené
Dala som len 2 hviezdičky, pretože keby som koláč neupravila, tak by nedopadol dobre. Môj dopadol skvele, ale recept som si dosť pozmenila.
Automaticky preložené