Celozrnný mazanec
- 110 min
- 55 min
- Zložité
- 20 porcií
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 114 Kcal
- 3 g bielkovín
- 4 g tukov
- 17 g sacharidov
Suroviny
Štítky
Postup prípravy
Najprv si pripravte kvások. Vo vlažnom mlieku rozmiešajte med a rozdrobte doň droždie. Zamiešajte, prikryte a dajte na chvíľu bokom..
Hrozienka vysypte do menšej misky a zalejte vriacou vodou.
Vo väčšej miske zmiešajte múku, ovsené vločky a soľ.
Pripravený kvások zmiešajte s múkovou zmesou, pridajte obidva žĺtky, citrónovú kôru a vypracujte hladké cesto, najlepšie v robote. Keď robot nemáte, budete musieť zapojiť vlastné svaly.
Po 5 minútach hnetenia pridajte do cesta kokosový olej a namočené hrozienka (zliate, bez vody). Hneťte ďalších 5 minút.
Hotové cesto v mise prikryte utierkou a dajte na hodinu vykysnúť na teplé miesto.
Cesto vyklopte z misky na pomúčenú dosku a ešte ho rukami premieste. Vytvarujte z neho bochník a preložte ho na plech vyložený papierom na pečenie.
Bochník potrite rozšľahaným bielkom alebo celým vajcom a posypte mandľami nakrájanými na plátky.
Pečte 40 – 45 minút pri teplote 165 – 175 °C. Kým mazanec vyberiete z rúry, vyskúšajte špajľou, či je dostatočne prepečený.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
drahá iana Každý, kto vie scrollovať, má jasnú výhodu. V hornej časti je napísané Veľkonočný chlieb, potom nasleduje zoznam ingrediencií. Nižšie je reklama a potom príde recept v 9 krokoch, nakoniec recenzie. Zrejme, ak ste ho našli, mali ste prejsť priamo popri ňom. Tento recept sa mi páči, robila som ho už dvakrát. Primiešajte trochu bielej múky (30%) pre väčšiu nadýchanosť.
Automaticky preložené
A aký je recept? Čo urobíme s tými ingredienciami??!
Nebol síce tak nadýchaný ako z normálnej pšeničnej múky (ale to sa predsa vie), ale chuťovo bol ďaleko, oveľa chutnejší. Za mňa výborný.
Automaticky preložené