HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 150 Kcal
  • 3 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 23 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

12 kusov

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 190 °C.

2

V jednej miske zmiešajte múku, soľ, prášok do pečiva a sódu bikarbónu.

3

V druhej miske zmiešajte ryžové mlieko, med, kokosový olej a brusnice.

4

Obsah obidvoch misiek spojte a vytvorte cesto.

5

Hotové cesto rovnomerne rozprestrite do silikónovej formy na mafiny a pečte 20 – 25 minút pri teplote 190 °C.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Nikolett Fekete
29. november 2023

Alžběta Šlosarová
12. jún 2022

Aj keď je to pre mňa niečo nové, tak je to výborné. Pridali sme kúsky čokolády. Rúra bola predhriata na 185 ° C a pekla 20m. Odporúčam ❤️❤️👍🏿👍🏿💃

Automaticky preložené

hodnotení_1231657
Karosaue
03. máj 2022

Pridala som vajíčko a namiesto kokosového oleja použila repkový a sú dokonalé. 👌 Aj štvrtý deň po upečení mäkké. 😌

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach