Chcem variť

Podľa kategórie

Zdravé maškrtenie

Banánová zmrzlina s acai a čučoriedkami

Name: Banánová zmrzlina s acai a čučoriedkami
Prep time: 135 min
Total time: 135 min
Yield: 2 porcie
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None

135 min
0 min
Jednoduché
2 porcie

3 hodnotenia

Neviete si predstaviť zmrzlinu bez smotany? Na túto domácu z acai potrebujete len 4 ingrediencie, z ktorých nie je ani kvapka vody či mliečnych produktov. Uvidíte, aká je jej výroba jednoduchá.

Uložiť recept Napísať si poznámku

Moje poznámky

Text poznámky

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

141 Kcal
2 g bielkovín
2 g tukov
29 g sacharidov

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

Podporuje imunitu
Chráni srdce
Zmierňuje stres

Viac informácií

Suroviny

−+

2 porcie

2× banán ()
100 g čerstvých čučoriedok
1 lyžička prášku z bobulí acai
stévia

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

Mladistvá pleť
Krásne vlasy
Zdravé kĺby

Viac informácií

Štítky

Osvieženie Dezerty Snacky Zmrzliny Bez laktózy

Postup prípravy

Banán olúpte a nakrájajte na plátky. Spolu s čučoriedkami vložte do vrecúška a potom aspoň na hodinu do mrazničky.

Ovocie spolu s acai rozmixujte dohladka.

Zmes oslaďte stéviou a ihneď podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Založte si svoj receptár

Ukladajte si obľúbené recepty
Píšte si poznámky k receptom
Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Vytvoriť kuchárku

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Amelli bous

30. marec 2022

Musela som pridať rastlinné mlieko a odporúčam zamraziť nie veľmi zrelý banán, pretože prebije chuť čučoriedok

Automaticky preložené

Štěpulka Tomešů

07. február 2021

Luxusné zmrzlina❣️ Po rozmixovanie krásne drží tvar. V mojom prípade som na 100g čučoriedok použila len 1 banán (v tehotenstve banány nezvládam), teda zmrzline dominuje skôr čučoriedková chuť. Všetkým odporúčam 😉

Automaticky preložené