Name: Tvarohové guľôčky Raffaello
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 10 kusov
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None

Chcem variť

Tvarohové guľôčky Raffaello

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

77 Kcal
2,5 g bielkovín
6,1 g tukov
2,5 g sacharidov

Suroviny

10 kusov

150 g polotučného tvarohu
40 g strúhaného kokosu (+ 20 g na obalenie)
20 g blanšírovaných mandlí (namlieť najemno)
10 g medu (môžete nahradiť stéviou)
10× blanšírované mandle (vcelku)

Postup prípravy

V miske zmiešajte tvaroh, kokos, mleté mandle a med. Zmes dajte aspoň na 30 minút do chladničky.

Z vychladeného cesta rukami tvarujte guľôčky. Do každej guľôčky vpichnite 1 mandľu a guľôčku potom obaľte v strúhanom kokose.

Hotové guľôčky dajte aspoň na 5 minút vychladiť do chladničky.

Guľôčky skladujte v chladničke, vydržia v nej cca 1 týždeň.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo

Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚

Jeme zdravo celý rok

Tvarohové guľôčky Raffaello

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

Suroviny

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

Štítky

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty