HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
Poznáte z našej kuchárky

Jeme zdravo a chutí nám to

Strana 208Viac informácií o kuchárke

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 84 Kcal
  • 1 g bielkovín
  • 4 g tukov
  • 11 g sacharidov

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií

Suroviny

50 kusov

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

  • Stop únave
  • Zdravie pečene
  • Účinný adaptogén
Viac informácií

Podívejte se na přípravu receptu na videu

banner image

Postup prípravy

1

Všetky ingrediencie spracujeme vo veľkej mise v kompaktné cesto.

2

Z cesta urobíme guličku, zabalíme do potravinovej fólie a necháme odpočinúť na chladnom mieste najlepšie do druhého dňa.

3

Druhý deň cesto prepracujeme rukami, vyvaľkáme, vykrojíme vykrajovatkami a naukladáme na plech s papierom na pečenie.

4

Perníčky dáme piecť do predhriatej rúry na 165−175 °C a pečieme dozlatista po dobu 10−12 minút.

TIP
Perníkové korenie môžete pripraviť aj doma − stačí zmiešať 1 lyžičku mletej vanilky, 2 lyžice mletej škorice, 1,5 lyžice mletého zázvoru, ½ lyžičky mletého badiánu, ½ lyžičky muškátového orieška a 1 lyžičku mletého klinčeka.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Martina Sochová
07. november 2023

Len som dala miesto trstinového cukru kokosový a boli výborné. Všetko inak podľa receptu a pracovalo sa s cestom super.

Automaticky preložené

dhcgpmscn9privaterelayappleidcom
30. november 2022

Velmi chutne naozaj na nerozpoznanie od psenicnej muky a to vdaka pernikovemu koreniu. Ja som pridavala aj skoricu.

Kateřina Kartáková
26. marec 2022

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach