HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 248 Kcal
  • 6 g bielkovín
  • 8 g tukov
  • 38 g sacharidov

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií

Suroviny

6 porcií

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Do väčšej misky preosejte múku s práškom do pečiva, pridajte škoricu, zázvor, štipku soli a zamiešajte.

2

V inej miske vyšľahajte cmar s olejom, mliekom a medom.

3

Obsah obidvoch misiek spojte, pridajte tekvicové pyré, premiešajte a cesto dajte na 10 minút bokom.

4

Z cesta pečte na nepriľnavej panvici lievance, najlepšie nasucho.

TIP
Lievance podávajte s obľúbeným sirupom, tvarohom a sezónnym ovocím.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

5z4twcqh9rprivaterelayappleidcom
16. január 2023

andrejkaa
21. september 2020

Neviem, čím to bolo, ale cesto bolo veľmi nepodarené, možno bola chyba u mňa, ale za mňa tento recept nie.

Automaticky preložené

Silvie Beránková
29. september 2018

Odo mňa spokojnosť. Aj synovia, 4 a 6 rokov, mali tváričky ako škrečky. Namiesto mletého zázvoru som použila čerstvý.

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach