HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 72 Kcal
  • 1 g bielkovín
  • 0 g tukov
  • 16 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

4 kusy

Postup prípravy

1

Jahody umyte a spolu s olúpaným mangom nakrájajte na rezance.

2

Misku naplňte teplou vodou, ponorte do nej plátok ryžového papiera a nechajte zmäknúť. Zmäknutý plátok opatrne vyberte, nechajte odkvapkať a rozložte na hladkú pracovnú podložku, ku ktorej sa ľahko neprichytí. Z vrchu plátok osušte papierovou utierkou.

3

V hornej tretine plátka vedľa seba rozložte pár lístkov mäty. Pod lístky mäty navrstvite na rezance nakrájané ovocie. Naplnený plátok zrolujte do závitku a preložte na tanier.

4

Rovnaký postup opakujte pri každom plátku ryžového papiera.

TIP
Hotové ryžové závitky môžete podávať s gréckym jogurtom ochuteným medom.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Hanka S.
26. apríl 2020

Osviežujúci variant závitkov 😋 Skvelý nápad!

Automaticky preložené z Češtiny

hodnotení_1156284
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach