HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 219 Kcal
  • 15 g bielkovín
  • 6 g tukov
  • 24 g sacharidov

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií

Suroviny

4 kusy

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Zo všetkých ingrediencií okrem medu vyšľahajte cesto a vo vafľovači bez tuku pečte vafle.

2

Hotové vafle polejte medom a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Michal Šebesta
29. máj 2024

Dalo sa to jesť iba úplne teplé a jedine s džemom alebo nutelou. Pridal by som ešte možno jeden jogurt alebo niečo aby to bolo riedkejšie.

Automaticky preložené

Marie Křístková
07. marec 2023

Musím súhlasiť s väčšinou komentárov. Vafle nie sú zlé, ale nie sú nijako chuťovo výnimočné. Tiež sú pomerne suché, takže by som k nim pridala jogurt bokom.

Automaticky preložené

hodnotení_1216039
Lucie Gallová
27. august 2022

samotné waffle mi veľmi nechutili, boli suchšie, ale vo výslednej fáze, boli veľmi výborné a zasýtili. K tomu kyslá Smotana, mango, trocha arašidového masla, agávový sirup a škorica😋

Automaticky preložené

hodnotení_1142209
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach