0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Mliečna ryža s kokosovým mliekom
5 min
20 min
Jednoduché
2 porcie
Ľahká letná dobrota? Za nás táto mliečna s kokosovým mliekom. Bude hotová za pár minút a chutí ako obľúbený dezert z obchodu.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 381 Kcal
- 5 g bielkovín
- 15 g tukov
- 56 g sacharidov
Suroviny
2 porcie
Štítky
Postup prípravy
1
Ryžu prepláchnite pod prúdom studenej vody. V hrnci priveďte vodu do varu, pridajte štipku soli, prepláchnutú ryžu a varte cca 15 minút na strednom stupni domäkka. Podľa potreby ryžu podlejte trochou vody.
2
Uvarenú ryžu zalejte kokosovým mliekom a povarte cca 5 minút na strednom stupni.
3
Hrniec odstavte, zmes oslaďte medom a rozdeľte do 2 misiek.
4
Hotovú mliečnu ryžu posypte zrniečkami granátového jablka a podávajte.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Tím Jeme zdravo
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
👌🏼
Automaticky preložené
Úžasný recept! 🙂
Automaticky preložené
chutné, recept som dala mojej sestre
Automaticky preložené