HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 89 Kcal
  • 6 g bielkovín
  • 3 g tukov
  • 8 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

10 kusov

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 160 °C.

2

Rozmixujte karfiol, cottage a vajcia.

3

Do zmesi pridajte vločky a tymian.

4

Zmes osoľte a okoreňte a rovnomerne rozvrstvite do 10 formičiek na mafiny.

5

Pečte 25 minút v rúre vyhriatej na 150 – 160 ° C.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

petulapazderova@seznam.cz
24. október 2023

Karfiol milujem, ale tieto muffiny sú vážne nevydarené. Veľmi nám nechutia.

Automaticky preložené

hodnotení_1459842
Daniela Trenčanská
19. apríl 2023

szeniko
26. júl 2022

Chutné, ale 25 minút pečenia bolo veľmi málo.

Automaticky preložené

hodnotení_1343484
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach