
Jeme zdravo celý rok

Rúru vyhrejte na 160 – 180 °C.
Jablko nakrájajte na menšie kocky.
V miske zmiešajte vločky, nakrájané jablko, med, soľ, kakao a škoricu.
Všetko zmiešajte a k zmesi pridajte kokosový olej a mlieko. Opäť zamiešajte a pripravte si formu na mafiny.
Formu na mafiny vytrite kokosovým olejom a rovnomerne naplňte pripraveným cestom.
Vložte do vyhriatej rúry a pečte 35 – 40 minút pri teplote 160 – 180 °C.
Granolu podávajte s mliekom alebo jogurtom.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Pridala som aj trochu celozrnnej špaldovej múky, takže to bolo viac muffinové.
Automaticky preložené
2 stredné jablká (jedno na kocky, druhé na hrubo), 2 lyžice medu, lieskové orechy🔝
Automaticky preložené