oznámenínotifikácieNotifikácie
MojeMojeMoje
KošíkKošík0Košík
Košík Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 90 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
Jeme zdravo celý rok
Jeme zdravo celý rok
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 140 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Viac informácií
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
domovšípkaChcem variťšípkaPodľa kategóriešípkaRaňajky a desiatyšípka Fazuľová nátierka
Fazuľová nátierka

Fazuľová nátierka

  • 10 min
  • 90 min
  • Stredná
  • 6 porcií
8 hodnotení
Vždy sa vyplatí mať v chladničke obľúbenú nátierku, pretože vás môže zachrániť pri hľadaní ľahkej večere alebo desiaty. Aj keď medzi nimi máte určite svojho favorita, verte, že za vyskúšanie stojí aj táto fazuľová s vôňou byliniek.
Uložiť receptNapísať si poznámku

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 1395 Kcal
  • 64 g bielkovín
  • 47 g tukov
  • 179 g sacharidov

Suroviny

6 porcií

Štítky

SnackyNátierkyBez laktózy

Postup prípravy

1

Fazuľu dajte do hrnca, zalejte približne 1 litrom vody a varte 1,5 hodiny. Voda sa rýchlo vstrebáva a odparuje, preto fazuľu pri varení kontrolujte a podľa potreby prilievajte vodu.

2

Fazuľu sceďte, ale vodu si ešte nechajte, nevylievajte ju.

3

Fazuľu aj s ostatnými ingredienciami vložte do mixéra a podľa potreby pridávajte vodu, ktorú ste si nechali, až kým nevznikne požadovaná konzistencia.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach
Vytvoriť kuchárku

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Janikasify
31. január 2024

Zaujímavá nátierka a aj chutí, odporúčam vyskúšať.

Automaticky preložené

Katka Bartošová
09. september 2023

Jemná chuť.

Automaticky preložené

Мо Шт
26. júl 2023

Zobraziť viac hodnotení
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Vytvoriť receptár

Odporúčané recepty

Vy a 6322 viac než ďalších
Pečená omeleta so špenátom a ricottou
Vy a 4334 viac než ďalších
Špenátová nátierka
PREMIUM
Vy a 615 viac než ďalších
Zapekané avokádo s vajcom
Vy a 3452 viac než ďalších
Zapečené vajcia
Vy a 3387 viac než ďalších
Pohánkové palacinky s kokosom
PREMIUM
Vy a 278 viac než ďalších
Čučoriedkové energy guľôčky
Vy a 3187 viac než ďalších
Chuťovky Caprese
Vy a 3066 viac než ďalších
Pečená ovsená kaša
PREMIUM
Vy a 262 viac než ďalších
Brokolicové muffiny
Vy a 2383 viac než ďalších
Tekvicová nátierka
Vy a 2367 viac než ďalších
Hráškový hummus
PREMIUM
Vy a 231 viac než ďalších
Vafle s cmarom a škoricou