
Jeme zdravo celý rok

Rúru vyhrejte na 200 °C.
Cviklu olúpte, zabaľte do alobalu, vložte do rúry a pečte 40 minút.
Upečenú cviklu opatrne vyberte a nechajte vychladnúť.
Vychladnutú cviklu nakrájajte a spolu s cícerom dajte do mixéra. Mixujte dohladka.
Potom pridajte soľ, tahini, citrón a 2 lyžice vody.
Ešte mixujte, kým nebudete mať hladkú zmes.
Nakoniec primiešajte rozmarín a hummus preložte do nádoby s uzáverom.
Podávajte s krekrami alebo zeleninou. Hummus skladujte v chladničke.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
vynikajúce ❤️
Zabudla som na rozmarín a aj tak výborné.
Automaticky preložené z Češtiny
👍
Automaticky preložené z Češtiny