
Cuketové palacinky
15 min
20 min
Jednoduché
4 porcie
Cuketa patrí k veľmi univerzálnym surovinám, z ktorých sa dajú vykúzliť dobroty doslova za pár minút. Jednou z nich môžu byť tieto cuketové palacinky, v ktorých sú namiesto múky ovsené vločky. Veríme, že si na nich pochutnáte rovnako ako my.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 235 Kcal
- 8 g bielkovín
- 15 g tukov
- 16 g sacharidov
Suroviny
4 porcie
Štítky
Postup prípravy
1
Cuketu nastrúhajte najemno, osoľte a nechajte 10 minút vypotiť. Potom z nej vytlačte prebytočnú vodu.
2
Vytlačenú cuketu zmiešajte s mliekom, vajcami a ovsenými vločkami a vytvorte cesto.
3
Na panvici rozohrejte olivový olej. Cesto postupne nalievajte na panvicu a palacinky pečte na strednom stupni ohrevu 2 minúty z každej strany. Takto spracujte celé cesto.
4
Hotové palacinky hneď podávajte.
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
super! snažila som sa ešte vytlačiť z cukety čo najviac vody bokom, aby cesto potom nebolo tak vodovate. robila som zo žltej cukety, ale výsledok bol veľmi dobrý :)
Automaticky preložené
Veľmi dobré palacinky
Automaticky preložené
Vyborne. Ale dala som len 150ml mlieka a ešte pridala trochu múky.
Automaticky preložené