Chcem variť

Podľa kategórie

Raňajky a desiaty

Cuketové palacinky

Name: Cuketové palacinky
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porcie
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None

15 min
20 min
Jednoduché
4 porcie

26 hodnotení

Cuketa patrí k veľmi univerzálnym surovinám, z ktorých sa dajú vykúzliť dobroty doslova za pár minút. Jednou z nich môžu byť tieto cuketové palacinky, v ktorých sú namiesto múky ovsené vločky. Veríme, že si na nich pochutnáte rovnako ako my.

Uložiť recept Napísať si poznámku

Moje poznámky

Text poznámky

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

235 Kcal
8 g bielkovín
15 g tukov
16 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

Mladistvá pleť
Krásne vlasy
Zdravé kĺby

Viac informácií

Suroviny

−+

4 porcie

1× menšia cuketa (cca 300 g)
200 ml polotučného mlieka
2× vajcia (veľkosť M)
70 g jemných ovsených vločiek
3 lyžice olivového oleja
soľ

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

Stop únave
Zdravie pečene
Účinný adaptogén

Viac informácií

Štítky

Snacky Palacinky

Postup prípravy

Cuketu nastrúhajte najemno, osoľte a nechajte 10 minút vypotiť. Potom z nej vytlačte prebytočnú vodu.

Vytlačenú cuketu zmiešajte s mliekom, vajcami a ovsenými vločkami a vytvorte cesto.

Na panvici rozohrejte olivový olej. Cesto postupne nalievajte na panvicu a palacinky pečte na strednom stupni ohrevu 2 minúty z každej strany. Takto spracujte celé cesto.

Hotové palacinky hneď podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo