HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 334 Kcal
  • 10 g bielkovín
  • 17 g tukov
  • 33 g sacharidov

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií

Suroviny

2 porcie

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

  • Stop únave
  • Zdravie pečene
  • Účinný adaptogén
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 120 °C.

2

Cuketu a bataty nakrájajte na tenké plátky.

3

Korenie zmiešajte s kokosovým olejom a premiešajte s plátkami cukety a batatmi.

4

Potom plátky rozložte na plech vyložený papierom na pečenie a pečte cca 50 minút pri teplote 110 – 120 °C.

5

Čipsy priebežne kontrolujte.

6

Medzitým si pripravte dip – zmiešajte jogurt, citrónovú šťavu, citrónovú kôru a roztlačený cesnak.

7

Hotové čipsy podávajte s dipom.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Veronika Tomášková
15. apríl 2023

batáty chutili, ale cuketa nie. bola horká. však, tu sa asi jednalo o výber zlej cukety už v obchode. ale možno ešte skúsim, z lepšej cukety.

Automaticky preložené

hodnotení_1421035
Zuzana Kocurková
04. júl 2021

Veľká dobrota.

Automaticky preložené

karolina vlasana
25. február 2021

výborné

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach