HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 196 Kcal
  • 5 g bielkovín
  • 8 g tukov
  • 26 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

4 porcie

Postup prípravy

1

Ovsenú múku spolu s práškom do pečiva preosejte do väčšej misky.

2

Pridajte škoricu, kokos, roztlačený banán, mlieko a čučoriedky.

3

Premiešajte a z cesta pečte na nepriľnavej panvici lievance, 2 minúty z každej strany.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

xpvqfstcd4privaterelayappleidcom
07. január 2023

Vynikajúce,ale priznám sa že do cesta som nemala čučoriedky a pridala som jedno vajíčko a boli brutalne dobre☺️ Zaujimave aké boli sladke v podstate len z jedného banánu…

hodnotení_1336717
Pikka
02. október 2022

Nechýbali mrazené černice a čerstvé slivky. Dvojitá porcia vystačila akurát na raňajky pre nás piatich, takže to bolo dobré pre rodinu. 🙂

Automaticky preložené z maďarčiny

hodnotení_1339797
Fiddis
02. júl 2022

Súhlasím s hodnotením podo mnou, že sa s cestom horšie pracovalo, ale použila som mrazené čučoriedky, tak to asi môže tiež zmeniť konzistenciu cesta. Chuťovo boli ale dobré.

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach