HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 306 Kcal
  • 8 g bielkovín
  • 21 g tukov
  • 18 g sacharidov

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií

Suroviny

4 kusy

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

V miske zmiešajte kakao, kokos, múku, vajcia, vaječný bielok a mlieko. Všetko dôkladne vymiešajte alebo vyšľahajte šľahačom.

2

Rozohrejte si nepriľnavú panvicu a rozpustite na nej kokosový olej.

3

Cesto nalievajte na rozpálenú panvicu a pečte na miernom stupni 2 – 3 minúty z každej strany (kým sa nezačnú tvoriť bublinky).

4

Pripravte si polevu: Rozohrejte si kokosový olej (napr. v mikrovlnnej rúre) a zamiešajte doň kakao s medom.

5

Hotové palacinky podávajte s čokoládovou polevou.

TIP
Palacinky môžete podávať nielen s čokoládovou polevou, ale aj s ovocím.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Katka Bartošová
30. november 2024

.

Automaticky preložené

Mísa Pučelíková
31. júl 2024

výborné

Automaticky preložené

Radka Škodová
04. júl 2023

Dobrota ;)

Automaticky preložené

hodnotení_1338172
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach