Name: Vajíčková nátierka z domáceho smotanového syra
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porcie
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None

Chcem variť

Vajíčková nátierka z domáceho smotanového syra

Poznáte z našej kuchárky

Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho

Strana 38Viac informácií o kuchárke

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

194 Kcal
10 g bielkovín
15 g tukov
6 g sacharidov

Suroviny

4 porcie

300 g smotanového syra
4× vajce (uvariť natvrdo)
1× jarná cibuľka
soľ
čierne korenie

Postup prípravy

Vajcia nakrájame na kocky, jarnú cibuľku na kolieska, vložíme do misy a zmiešame so smotanovým syrom.

Dochutíme soľou a čiernym korením.

Dáme odležať na cca 20 minút do chladničky a podávame s celozrnným pečivom.

TIP

Do nátierky môžete pridať polovicu lyžičky kurkumy.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo

Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚

Jeme zdravo celý rok

Vajíčková nátierka z domáceho smotanového syra

Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

Suroviny

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty