0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Fazuľová nátierka s čili a sušenými paradajkami
10 min
0 min
Jednoduché
2 porcie
Dnešnou fazuľovou nátierkou urobíme radosť všetkým, ktorí majú radi pikantné recepty.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 281 Kcal
- 9,4 g bielkovín
- 15,9 g tukov
- 19,4 g sacharidov
Suroviny
2 porcie
Postup prípravy
1
Fazuľu spolu s ďalšími ingredienciami rozmixujte dohladka. Ak je nátierka príliš hustá, pridajte trochu vody.
2
Nátierku ozdobte konárikmi čerstvého tymianu.
TIP
Nátierku môžete ozdobiť aj lyžicou uvarenej červenej fazule. Podávajte s celozrnnými krekrami alebo krekrami so semienkami.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Tím Jeme zdravo
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
👏🏻
Automaticky preložené
Vynikajuci
Automaticky preložené
Nátierka je celkom dobrá, len trochu kyslejšia. Pridala som kešu oriešky a chuť sa trochu zlepšila.
Automaticky preložené