HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 190 Kcal
  • 12 g bielkovín
  • 14 g tukov
  • 4 g sacharidov

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií

Suroviny

4 porcie

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Štítky

banner image

Postup prípravy

1

Najprv v menšej miske rozšľahajte vajcia spolu s korením a soľou.

2

V panvici na strednom stupni ohrevu rozohrejte maslo s olivovým olejom. Pridajte najemno nakrájanú cibuľu a popražte ju na strednom stupni 1 – 2 minúty.

3

Potom do panvice rozdrobte droždie, prilejte mlieko a miešajte, kým sa droždie nerozpustí (potrvá to 1 – 2 minúty).

4

Keď je droždie rozpustené, prilejte do panvice rozšľahané vajcia, stlmte na mierny stupeň a miešajte 2 minúty, kým zmes nadobudne konzistenciu praženice.

5

Hotovú nátierku podávajte najlepšie ešte vlažnú.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Anička Nováková
06. január 2023

ja ju mám rada od malička, mamička nám ju často robila! je veľmi dobrá. Anna

Bozena Kluska
28. august 2022

A čo je v tejto paste zdravé?Najnezdravšie sú vyprážané vajíčka, ani mlieko pre dospelých a všetko sa zabíja pri vysokej teplote! 😡

Automaticky preložené

vlaj
07. august 2021

Výborná. Urobila som ju zo 2 kociek droždia (42g) a 3 vajec, čo vyšlo asi na 2 veľké porcie.

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach