Dip z pečeného baklažánu
- 5 min
- 35 min
- Jednoduché
- 2 porcie
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 223 Kcal
- 7 g bielkovín
- 14 g tukov
- 17 g sacharidov
Suroviny
- 2× väčší baklažán
- 1 lyžica olivového oleja
- 2 lyžice tahini
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 strúčik cesnaku
- čierne korenie
- soľ
Štítky
Postup prípravy
Rúru vyhrejte na 200 °C.
Baklažány umyte a šupky poprepichujte vidličkou po celej ich ploche.
Takto ich dajte piecť do rúry na 25 – 35 minút, kým sa ich povrch mierne nescvrkne.
Vyberte z rúry, nechajte chvíľku vychladnúť a každý baklažán pozdĺžne rozpoľte.
Z baklažánu vydlabte upečenú dužinu. Preložte do mixéra a rozmixujte spolu s lyžicou olivového oleja, sezamovou pastou, citrónovou šťavou a strúčikom cesnaku.
Dohladka rozmixujte a dochuťte soľou a korením.
Pred servírovaním môžete ozdobiť semienkami granátového jablka a čerstvým koriandrom.
Dip podávajte napríklad ku grilovanému mäsu či chlebovým plackám.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Vraj dip z pečeného lilku😂tohle je Mtabal. A v rúre to fakt nie je dobré. Jedine gril.
Automaticky preložené
Fajn recept, ale chutí lepšie s trochou údené papriky a rímskej rasce
Automaticky preložené