HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 203 Kcal
  • 4 g bielkovín
  • 2 g tukov
  • 41 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

1 porcia

Postup prípravy

1

Všetky ingrediencie vložte do mixéra a rozmixujte dohladka.

2

Hotové smoothie ihneď podávajte alebo skladujte v chladničke a spotrebujte do 2 dní.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Kateřina Buková
06. február 2023

vôbec som nečakala, že to bude tak veľmi dobré aj deťom chutí :) pridala som trochu vody, kvôli konzistencii.

Automaticky preložené

upol
18. august 2022

Veľmi dobré. Pridala som trošku vody kvôli konzistencii.

Automaticky preložené

Hana Blažková
14. august 2022

Veľa dobre

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach