HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 59 Kcal
  • 1 g bielkovín
  • 3 g tukov
  • 7 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

20 kusov

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 170 °C.

2

Do jednej misky nasypte vločky, zázvor a prášok do pečiva.

3

V druhej miske vyšľahajte med s vajcom, bielkom, rozpusteným kokosovým olejom a vanilkovým extraktom.

4

Zmes nalejte do misky s vločkami a premiešajte.

5

Z vytvoreného cesta pomocou lyžičky rovno na plech vyložený papierom na pečenie vytvarujte malé placky.

6

Plech vložte do rúry a pri teplote 170 – 180 °C pečte 25 – 30 minút.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

miccchaella
31. október 2023

Výborné! Urobila som potom ešte druhú várku obohatenú o chia, datle, čokoládu a oriešky a boli tiež veľmi dobré. Len ich stačilo piecť v rozohriatej rúre len 10 min.

Automaticky preložené

Andrea Piringer
06. október 2022

Ahojte všetci! ingrediencie hovoria 1x bielok a potom žĺtok v príprave. Čo teraz vlastne beriem? Recept znie naozaj dobre.

Automaticky preložené

Jana K
04. december 2021

super

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach